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Nutrición y ejercicio TCA

Cuando un nutricionista no está especializado en TCA

Buenos días a todos y bienvenidos. Hoy quiero hablar de un tema relacionado con la nutrición cuando tienes un TCA. Antes de todo, quiero dejar claro que no soy profesional de la salud ni nutricionista, pero hablo desde lo que me han explicado nutricionistas especializados en TCA. Cuando tienes factores predisponentes a tener un TCA o tienes un TCA ya …

TCA

¿Qué es el síntoma?

Buenos días y bienvenidos. Estos días me he dado cuenta de que he mencionado la palabra “síntoma” varias veces, pero nunca he explicado realmente qué es hacer síntoma. Y es muy importante ser capaz de identificarlos para ver de dónde vienen y corregirlos. Según los conceptos de medicina general, síntoma es toda manifestación subjetiva de una enfermedad. De aquí se …

TCA

El cuerpo femenino: pechos y menstruación

Buenos días y bienvenidos. Un problema bastante común que he visto cuando estás sufriendo un TCA es afrontar el cuerpo femenino. ¿A qué me refiero? A que hay muchas adolescentes y mujeres que no se sienten cómodas en su cuerpo y les gustaría no tener los atributos femeninos, lo que no implica que no se sientan mujeres. Solo que no …